Sokszor azt hisszuk,hogy eloszor meg kell szabadulnunk,vagy el kell rendeznunk az erzelmet,ahhoz hogy szabadok
lehessunk.Ez egy puszta mitosz,nem igaz,csak egy mese(tortenet).Fel tudod ismerni,hogy mar most teljes vagy,mar most tokeletes vagy,mar most ugy vagy rendben ahogy vagy.Ehhez nem
szukseges semmi olyan kepnek lenni,amit elkepzelsz errol.
lehessunk.Ez egy puszta mitosz,nem igaz,csak egy mese(tortenet).Fel tudod ismerni,hogy mar most teljes vagy,mar most tokeletes vagy,mar most ugy vagy rendben ahogy vagy.Ehhez nem
szukseges semmi olyan kepnek lenni,amit elkepzelsz errol.
(A szöveg külföldi billentyűzettel íródott. Nem volt időm kijavítani a sorhibákat sem..Elnézést. /Milly)
Bashar fordítások 2015. április 5.
A mentalis/erzelmi energia
5resz
Legkozelebb,ha felsz egy erzelem megjelenesetol jusson ez eszedbe.Ismerd fel,hogy az erzelem igazabol nem is erint meg semmit.Biztonsagos benne lenni,es dagonyazni
a az erzekeles lehetosegeben.Az erzelmi/mentalis kihatas rejtelmenek megtapasztalasaban dagonyazni,ugyankkor felismerni kozben,hogy valojaban nem is csinal semmit se.
Amennyiben engeded pusztan ott lenni,ha felelem nelkul vagy jelen,ha egy pillanatra zavartalanul vagy,akkor eszre tudod venni,hogy igazabol nem is zavar meg semmit....
csupan energia.
Jelen tudsz lenni a jelenben megjeleno tapasztalatba,csak megnyugszol es nem igenyled a valtozast,nem tartasz fenn semmilyen helyzetet/poziciot a sajat erzelmeiddel szemben,
csak megnyugszol bennuk.Mikozben igy teszel fel fogod ismerni a kihatas nelkuliseget,ami meg a kihatast is atjarja.Latni fogod,hogy a "jajj,kihat ram,kihat ram!" csupan egy
ures cimke,ami a terben tortenik,epp ahogy az erzelem energiaja is a terben tortenik.Mi forog hat kockan? Minek elveszitesetol felunk annyira ebben a tapasztalatban?
Mit tudnank elvesziteni,az ures cimkeken kivul?
Abban a pillanat toredekben hirtelen visszaemlekezunk es ugy talaljuk a felelem nelkuliseg termeszetesen megjelenik - a felelem nelkuliseg az iranyba,hogy engedjuk a jelen tapasztalatot
jelen lenni,az hogy beken hagyjuk a jelen tapasztalatot - abban a toredek pillanatban raebredunk,hogy alapvetoen tokeletesek vagyunk.Nem a tortenetunk - arra ha nem illik a tokeletes
az is rendben van - de tapasztalatilag raebredhetunk arra,amit mondok.
Igy hat mit is tud barmilyen cselekves adni nekunk? Ugy ertem a cselekves rendben van,de azert cselekedni hogy elerjuk a tokeletesseget,vagy azert cselekedni,hogy elerjuk az
a rank valo kihatas nelkuliseget - hogyan is csinalhatnal ilyet,amikor mar most sem hat ki rad semmi? Meg akozben sem,mikozben kihat epp rad valami. Az egyidejuseg - ez a szepsege -
a tokeletesseg egyidejusege,vagy a szabadsag es az erzelem egyidejusege.Sokszor azt hisszuk,hogy eloszor meg kell szabadulnunk,vagy el kell rendeznunk az erzelmet,ahhoz hogy szabadok
lehessunk.Ez egy puszta mitosz,nem igaz,csak egy mese(tortenet).Fel tudod ismerni,hogy mar most teljes vagy,mar most tokeletes vagy,mar most ugy vagy rendben ahogy vagy.Ehhez nem
szukseges semmi olyan kepnek lenni,amit elkepzelsz errol.
Amikor nincsenek koveteleseid,az szabadsag.Vagy ahogy a Tao mondja,bizonyosan az orokkevalosag boldogsaga jelen van a jelenletedben.Abban a jelenletben,ami egy pillanatra koveteles
nelkuli.HIrtelen a leted,vagy az elmed,vagy tudatossagod,barhogy nevezed,lelegzethez jut,az erzelmek kozepette levegohoz jut,tudva azt,hogy valojaban semmit nem jelen semmirol (az erzelem -tom).
Csak ugy jelen lehet,jelen lehet a jelenben megjeleni tapasztalas szereteteben.Ahol nem kovetelsz semmit se....pont ott raebredsz,hogy amit mindig is kerestel mar ott is van,mar reg jelen van,
mindig is jelen volt.Mindig ez volt a helyzet,nincs "volt" se,csak idotlen folytonossag,de hivhatjuk "volt"-nak,ahogy a multat hivjuk,azon tapasztalatokon keresztul,ami itt es most
tortent - ugyanabban a terben,az erzekeles tereben,ugyanabban a let-terben - ebben az idotlen szabadsagban,ebben az idotlen tokeletessegben.Soha semmi sem erintett meg valojaban,te meg
itt vagy.Soha semmi nem is fog,hiszen te nem vagy az idobe.Az ido csupan egy gondolat (eszme -tom) egy nagyon felszini gondolat,amely ebben az idotlensegben tortenik,az idotlenseg eme
hatalmas melysegeben.
Hogyan is tudhatna barmi is megerinteni? Hogyan tud barmi kart okozni benned? Amirol pedig ugy gondolod,hogy karosithato,melyebb kivizsgalaskor eltunik.Szoval amit egesz eleted soran
vedtel/ovtal,az pusztan egy gondolat.Arrol akirol ugy hiszed valahova eljut,csak egy gondolat ami az idotlenben jelenik meg,a behatas nelkuli lenyege ennek a pillanatnak.Erted mar miert
vagyok nyugodt? Erted mit ertek az alatt,amikor azt mondom: "lazits"?! Feladas,nem megszerzes,nem a lazulas megszerzese,ha minden mas feladasa.Raebredsz,hogy a lazulas mar jelen van,de
erre akkor tudsz rajonni,ha feladod a valami iranti torekvesedet.
Nem tudjuk ezt azonnal teljesen megallitani,ez nagyon ritkan tortenik meg igy,es nem is muszaj,hogy igy tortenjen.Nem kell hogy igy tortenjen,hiszen nincs kulonbseg az kozott aki ujra
es ujra feladja a kovetelest,es az kozott aki hirtelen egy "mozdulattal" adja fel.Alapvetoen nincs kulonbseg kozottuk,ugyanaz a ter.Csak eltero tapasztalat rola.Fel tudod ismerni,hogy
a ketto ugyanaz.Ugyanazt ismerik fel,ez pedig meggyozodest ad,ami altal mindez sokkal termeszetesebbe valhat.A felismeres,hogy mar most magadba vagy olvadva,hogy meg a gondolatok kozepette is
szabad vagy a gondolatoktol,hogy nem szukseges gondolat mentesen lenned,hiszen mar most szabad vagy toluk.Soha nem voltal a gondolkodo,soha nem voltal a gondolat! A gondolat pusztan egy
megjelenes,es te mindig megismered/tudod a megjelenest,ami soha nem hat ki rad.
Akkor mi ez a mentalis es erzelmi energia? Ha enged jelen lenni ugy ahogy epp van,akkor mit lehet elmondani rola? Mit kell megvaltoztani vele kapcsolatban es miert is? Az csak a
tapasztalatot valtoztatna meg.Mire lenne az jo? Mi masra lenne meg szukseges maganal a letezesnel? Mit tudnal mast kapni,mint ami mar itt van? Mive tudnal valni,mint ami most vagy?
Kerdezd meg ezt magadtol: "barmilyen valtozas az eletemben,barmilyen tapasztalatbeli valtozas akar a szemelyisegemben,barmennyi szemelyisegfejleszto eloadason is voltam jelen,alavetoen
meg tudott valtoztani - alavetoen mas lettem?".Azert vagy itt,hogy felismerd az osszes valtozast,de alapvetoen megvaltoztal ekozben? Az a kepesseged,hogy pusztan itt legy megvaltozott? Az a
kepesseged,hogy halld a hangomat,megvaltozott? A termeszetes leted megvaltozott?
Amikor 8 evesen a tukorbe neztel magad lattad,most akarhany eves is vagy es a tukorbe nezel szinten magadat latod.Ez a kepesseg megvaltozott,oregedett? Sokan hozza tudunk ehhez ferni,
ehhez az erzethez,hogy valojaban nem oregedtem.Igen a test valtozott,de en tudom,hogy itt vagyok meg mindig.Mi valtozott valojaban,alapvetoen? A tudatossag oregedett? Raebredni arra,hogy
alapvetoen idotlen vagy,fokozatos,egyre jobban es jobban,a elengedes minden egyes pillanataval,vagy az epp jelen levo energia megengedesevel,ezaltal egyre magabiztosabba valsz abban,hogy
nem kell felned.Nem kell felned a mentalis es erzelmi energiatol.
Csak amikor meg mindig ugy hiszed,hogy valoban ki tudnak rad hatni,akkor valtasz at a szervezesi uzemmodba,de ez nem muszaj hogy igy legyen.A tudatossag felismeresenek pillanata egyben annak
a felismerese is,hogy nem kell valtoztani semmin se.Nem kell ugy szervezni,hogy valami legyen.Mar most vagy.Az erzelem elott,az erzelem sora es az erzelem utan is leszel.A nehez erzelmi es mentalis
energia elvonulasa utan ezt az elejen konyebb felismerni.Olyan,mintha bejelentkeznel,hogy "igen,letezem".Ez onbizalmat ad,hogy valojaban soha semmi nem hatott ki arra a kepessegemre,hogy itt
lehessek.Ez egy megnyugvas.
Minel tobbet felismersz ebbol,annal konnyebb lesz ezt az aggodalom kozepette felismerni,a leghevesebb depressziok kozepette.Hirtelen tokosse valsz,varazslatosa,szinte a semmibol batorra valsz
arra,hogy hagyj mindent ugy lenni,ahogy epp van.Raebreds,megbizonyosodsz az erinthetetlensegedrol.Abban a pillanatban a let fenye ragyog,es te tudsz rola hogy ragyog.Ez elegendo.Ujbol belepsz a tortenetbe,
ujbol azonosulsz,de ez nem nagy ugy,hiszen nem valtoztat rajtad egyaltalan.Ezt fogod felismerni.Ezt mar most,ma,felismerheted.Engedd leleazulni a mentalis es erzelmi energiat,ne helyezz rajuk kovetelest/igenyt,
ne helyezz rajuk meghatarozast,legyenek ezek az energiak azok amik,csak a nyers energia,csak a nyers tapasztalat.Bennuk ugy fogod talalni,hogy alapvetoen/termeszetesen megszabadult vagy.
Mar most ebben a szeretetben furdozunk,az osszes mentalis es erzelmi energia ebben a szeretetben furdozik,ebben a megbocsajtasban,ebben a rendben-van-sagban,ebben az anyai figyelemben,ebben a (azt mutatja hogy
dajkal egy csecsemot a kezeben) .... az erzelmi es mentalis energiaid ilyenek.A legtobb anya pedig,legalabbis a normalis anyak,nem akarnanak fajdalmat okozni a babajuknak,ugye?! Nem okolnak azert,hogy epp
mit tapasztalnak.Amikor az ujszulott csecsemo megerkezik,csak szeretet van jelen,csak csodalat.Nincs itelkezes.Miert ne tudnal ilyen lenni magaddal? MIert kell,hogy ez valaki adja meg neked? Engeded,hogy a csecsemo
ugy legyen ahogy van,engeded hogy a mentalis/erzelmi energiak ugy legyenek ahogy epp vannak.Nem beszelsz semmi szemelyeset a babarol,amikor nyugtalan az nem jelent semmit se rolad,es te ezt tudod.Ezert vagy
kepes szeretni.Abban a pillanatban,amikor ugy erzed ez valamit jelent rolad,mar keptelen vagy szeretni,hiszen vedened kell azt a kepet,amirol ugy erzed veszelyben van.De tudod,hogy a csecsemo artatlan,tudod hogy nem
rad vonatkozik,tudod hogy ez nem szemelyes.A legjobban szemelyesitett mentalis es erzelmi energia nem szemelyes egyaltalan,nem jelent semmit se rolad.Szabadon tudsz szeretni hat.Szabadon engedheted,hogy ugy legyen
jelen ahogy epp van.Nem kell beleavatkoznod,nem kell igenyt es kovetelest helyezni fele,nem kell ezeket a cimeket es torteneteket ra aggatni,nem kell a jovobe vetiteni.Pusztan csak itt lehetsz,ugy ahogy epp vagy,
engedve ezt a tapasztalast,engedve hogy belenyugodjon a tokeletessegbe,hiszen mar ebbe a pillanatba nyugszik,nem tudsz megszabadulni az erzestol - az erzes mar a letbe olvadt.Mar a szeretetbe agyazodott.
Szoval ra tudsz jonni,fel tudod ismerni.Csak tetetjuk a szenvedest,csak tetetjuk es ekorul szervezkedunk.Alapvetoen viszont nem ezt tesszuk,nem tesszuk,meg akkor sem amikor ugy gondoljuk,hogy ezt tesszuk.Mar most
a tokeletessegbe agyazodik,mar athatja az,mar most rendben van,mar most az ami,ugy van jelen ahogy,nem kell senkit se okolni,nem kell senkit se elitelni,foleg nem magunkat.Nem kapcsolodik tortenet az erzelemhez.
Alapvetoen az erzelem szabad energia,meg a mentalis energia is szabad energia - szabadon duhonghet,szabadon kivetithet,szabadon kitalalhat torteneteket.
Ugyanigy alapvetoen felismerheted,hogy mar msot szabad vagy,mar most idotlenul itt vagy.Mar most a tokeletessegedbe nyugszik - a lenyed tokeletessegebe.Nem kell rola sztorizni.Meg amikor sztorizol is rola,nem kell
sztoriznod rola.Raebredhetsz mikozben sztorizol rola,hogy nem kell ebbol kikerulnod,hogy a szotrizasban leves is csupan egy sztori.Az "azonosult vagyok epp" csupan egy gondolat,ami az idotlen tokeletessegbe jelenik epp meg,
a termeszetes tokeletessegben,a teljes jelenletben,a teljes letben.Semmi nem tudja ezt megertinteni,soha nem is fogja tudni.Semmi nem tudja ezt megvaltoztatni,semmi nem tudja meg tokeletesebbe tenni,meg teljeebbe,mint ami mar most.
Ha eleg bator vagy elengedni a gondolataidat,a helyes es helytelenrol valo velemenyedet,azt hogy "nem lehetek tokeletes hiszen a tortenetem nem az" - ha eleg tokos vagy elengedni azt a nagykepuseget,hogy te jobban tudod mi a jo
az eletednek,mint maga az elet - akkor tokeletesseget talalsz.Igen meg az eroszakkal,a bizonytalansaggal,a gyilkossagokkal,az igazsagtalansaggal,mindezekkel az erzesekkel egyutt is a te tokeletesseged jelen van.Ez az artatlansag
szeretet,ez az artatlansag megvilagosodas,ez az artatlansag szabad.Ez a nem tudas artatlansaga - nem tudva azt mit kell vagy mit kellene megtapasztalni.Ez a szabadsag,mely diohejban annyi,hogy elengedjuk a "kellene"-t es a "nem kellene"-t....
egy pillanatra feladjuk ezt es furdozunk abban a rejtelyben,hogy minden a tokeletes tudatossagba agyazodik es pihen.Amig ugy gondolod harcolnod kell a tortenettel,hogy helyes es helyetelen van jelen,addig nem engeded meg magadnak ezt
a tapasztalatot,addig annyira kibaszottul faradt vagy,hogy nincs valasztasi lehetoseged.
Abban a pillanatban,amikor mar tul fajdalmassa valik az,hogy ujabb tortenetet kezdj,altalaban abban a pillanatban talaljak meg az emberek a szbadsagukat,barmilyen tanitas nelkul.Ugy talaljak nem kell elhinniuk,nem kell beleasniuk magukat,nem kell
a tortenetet elemezniuk,ahhoz hogy azok lehessenek akik.Nem kell.Ugy gondoljuk szukseges,ugy gondoljuk szervezkednunk kell.Amikor ez mar tul fajdalmas akkor raebredunk,hogy nem kell,nem kell a szemelyazonossagunkat ahhoz a tortenethez kotnunk.
Nem kell.Lehet hogy meg akarjuk,mintegy "hagy vedjem meg magam,hagy rendezzem en a tapasztalataimat".Amikor mar ez is tul fajdalmassa valik,az egyen termeszetesen magadja magat,nem harcol a beteljesuletlenseg erzetevel,hiszen ez fajdalmat okoz,
a tortenet-alapu kielgules es beteljesules nem okoz valodi beteljesulest,az ez iranyba torteno erofeszites okozta fajdalom tul sok.
Felaldozod hat,zavartalanna valsz,felelem nelkulive.Egyben fel is fedezed,hogy mindig ilyen voltal.A tortenet masodlagos.Nem a megjeleneseben,hiszen megnyilvanul,de masodlagos abban,hogy nem muszaj beleveszni egyetlen reszletebe se.Az idotelen
tokeletessegbe jelenik meg.Lazits hat az azonosulason,az erzelmi es mentalis energia kepzeletbelileg osszefuzott torteneten.Nincs osszefuzottseg/kapcsolat.Az energia maga szabad,szabadon felrobbanhat,szabadon zizeghet,szabadon letezhet.Szabadon
ommmm-ozhat,az alapveto ommmmm hatja at.Nincs mentalis es erzelmi energia a szabad energia nelkul.Alapvetoen ez mind tudatossag.Teljesen biztonsagos hagyni a jelenletuket,teljesen biztonsago atelni oket,hiszen soha nem erinthetnek meg ekozben.
Csak azt gondolod,hogy megerinthetnek es ezert tolod el magadtol oket.Amikor eleg bator vagy ahhoz,hogy egy-ket pillanatra szembe allja veluk,hogy egyutt legy az erzelmeiddel,hogy hagy oket jelen lenni ahogy epp vannak,raebredsz a legyozhetetlensegedre.
Lazits.Engedd a jelenlegi erzekelest,hogy legyen.Engedd az nergianak hogy legyen,ha haragos hat legyen.Nem kapcsolj hozza semmilyen tortenetet,kommentart se fuzz hozza,engedd hogy legyen.Lazits bele.Engedd lenni.
- Bentinho Massaro
a az erzekeles lehetosegeben.Az erzelmi/mentalis kihatas rejtelmenek megtapasztalasaban dagonyazni,ugyankkor felismerni kozben,hogy valojaban nem is csinal semmit se.
Amennyiben engeded pusztan ott lenni,ha felelem nelkul vagy jelen,ha egy pillanatra zavartalanul vagy,akkor eszre tudod venni,hogy igazabol nem is zavar meg semmit....
csupan energia.
Jelen tudsz lenni a jelenben megjeleno tapasztalatba,csak megnyugszol es nem igenyled a valtozast,nem tartasz fenn semmilyen helyzetet/poziciot a sajat erzelmeiddel szemben,
csak megnyugszol bennuk.Mikozben igy teszel fel fogod ismerni a kihatas nelkuliseget,ami meg a kihatast is atjarja.Latni fogod,hogy a "jajj,kihat ram,kihat ram!" csupan egy
ures cimke,ami a terben tortenik,epp ahogy az erzelem energiaja is a terben tortenik.Mi forog hat kockan? Minek elveszitesetol felunk annyira ebben a tapasztalatban?
Mit tudnank elvesziteni,az ures cimkeken kivul?
Abban a pillanat toredekben hirtelen visszaemlekezunk es ugy talaljuk a felelem nelkuliseg termeszetesen megjelenik - a felelem nelkuliseg az iranyba,hogy engedjuk a jelen tapasztalatot
jelen lenni,az hogy beken hagyjuk a jelen tapasztalatot - abban a toredek pillanatban raebredunk,hogy alapvetoen tokeletesek vagyunk.Nem a tortenetunk - arra ha nem illik a tokeletes
az is rendben van - de tapasztalatilag raebredhetunk arra,amit mondok.
Igy hat mit is tud barmilyen cselekves adni nekunk? Ugy ertem a cselekves rendben van,de azert cselekedni hogy elerjuk a tokeletesseget,vagy azert cselekedni,hogy elerjuk az
a rank valo kihatas nelkuliseget - hogyan is csinalhatnal ilyet,amikor mar most sem hat ki rad semmi? Meg akozben sem,mikozben kihat epp rad valami. Az egyidejuseg - ez a szepsege -
a tokeletesseg egyidejusege,vagy a szabadsag es az erzelem egyidejusege.Sokszor azt hisszuk,hogy eloszor meg kell szabadulnunk,vagy el kell rendeznunk az erzelmet,ahhoz hogy szabadok
lehessunk.Ez egy puszta mitosz,nem igaz,csak egy mese(tortenet).Fel tudod ismerni,hogy mar most teljes vagy,mar most tokeletes vagy,mar most ugy vagy rendben ahogy vagy.Ehhez nem
szukseges semmi olyan kepnek lenni,amit elkepzelsz errol.
Amikor nincsenek koveteleseid,az szabadsag.Vagy ahogy a Tao mondja,bizonyosan az orokkevalosag boldogsaga jelen van a jelenletedben.Abban a jelenletben,ami egy pillanatra koveteles
nelkuli.HIrtelen a leted,vagy az elmed,vagy tudatossagod,barhogy nevezed,lelegzethez jut,az erzelmek kozepette levegohoz jut,tudva azt,hogy valojaban semmit nem jelen semmirol (az erzelem -tom).
Csak ugy jelen lehet,jelen lehet a jelenben megjeleni tapasztalas szereteteben.Ahol nem kovetelsz semmit se....pont ott raebredsz,hogy amit mindig is kerestel mar ott is van,mar reg jelen van,
mindig is jelen volt.Mindig ez volt a helyzet,nincs "volt" se,csak idotlen folytonossag,de hivhatjuk "volt"-nak,ahogy a multat hivjuk,azon tapasztalatokon keresztul,ami itt es most
tortent - ugyanabban a terben,az erzekeles tereben,ugyanabban a let-terben - ebben az idotlen szabadsagban,ebben az idotlen tokeletessegben.Soha semmi sem erintett meg valojaban,te meg
itt vagy.Soha semmi nem is fog,hiszen te nem vagy az idobe.Az ido csupan egy gondolat (eszme -tom) egy nagyon felszini gondolat,amely ebben az idotlensegben tortenik,az idotlenseg eme
hatalmas melysegeben.
Hogyan is tudhatna barmi is megerinteni? Hogyan tud barmi kart okozni benned? Amirol pedig ugy gondolod,hogy karosithato,melyebb kivizsgalaskor eltunik.Szoval amit egesz eleted soran
vedtel/ovtal,az pusztan egy gondolat.Arrol akirol ugy hiszed valahova eljut,csak egy gondolat ami az idotlenben jelenik meg,a behatas nelkuli lenyege ennek a pillanatnak.Erted mar miert
vagyok nyugodt? Erted mit ertek az alatt,amikor azt mondom: "lazits"?! Feladas,nem megszerzes,nem a lazulas megszerzese,ha minden mas feladasa.Raebredsz,hogy a lazulas mar jelen van,de
erre akkor tudsz rajonni,ha feladod a valami iranti torekvesedet.
Nem tudjuk ezt azonnal teljesen megallitani,ez nagyon ritkan tortenik meg igy,es nem is muszaj,hogy igy tortenjen.Nem kell hogy igy tortenjen,hiszen nincs kulonbseg az kozott aki ujra
es ujra feladja a kovetelest,es az kozott aki hirtelen egy "mozdulattal" adja fel.Alapvetoen nincs kulonbseg kozottuk,ugyanaz a ter.Csak eltero tapasztalat rola.Fel tudod ismerni,hogy
a ketto ugyanaz.Ugyanazt ismerik fel,ez pedig meggyozodest ad,ami altal mindez sokkal termeszetesebbe valhat.A felismeres,hogy mar most magadba vagy olvadva,hogy meg a gondolatok kozepette is
szabad vagy a gondolatoktol,hogy nem szukseges gondolat mentesen lenned,hiszen mar most szabad vagy toluk.Soha nem voltal a gondolkodo,soha nem voltal a gondolat! A gondolat pusztan egy
megjelenes,es te mindig megismered/tudod a megjelenest,ami soha nem hat ki rad.
Akkor mi ez a mentalis es erzelmi energia? Ha enged jelen lenni ugy ahogy epp van,akkor mit lehet elmondani rola? Mit kell megvaltoztani vele kapcsolatban es miert is? Az csak a
tapasztalatot valtoztatna meg.Mire lenne az jo? Mi masra lenne meg szukseges maganal a letezesnel? Mit tudnal mast kapni,mint ami mar itt van? Mive tudnal valni,mint ami most vagy?
Kerdezd meg ezt magadtol: "barmilyen valtozas az eletemben,barmilyen tapasztalatbeli valtozas akar a szemelyisegemben,barmennyi szemelyisegfejleszto eloadason is voltam jelen,alavetoen
meg tudott valtoztani - alavetoen mas lettem?".Azert vagy itt,hogy felismerd az osszes valtozast,de alapvetoen megvaltoztal ekozben? Az a kepesseged,hogy pusztan itt legy megvaltozott? Az a
kepesseged,hogy halld a hangomat,megvaltozott? A termeszetes leted megvaltozott?
Amikor 8 evesen a tukorbe neztel magad lattad,most akarhany eves is vagy es a tukorbe nezel szinten magadat latod.Ez a kepesseg megvaltozott,oregedett? Sokan hozza tudunk ehhez ferni,
ehhez az erzethez,hogy valojaban nem oregedtem.Igen a test valtozott,de en tudom,hogy itt vagyok meg mindig.Mi valtozott valojaban,alapvetoen? A tudatossag oregedett? Raebredni arra,hogy
alapvetoen idotlen vagy,fokozatos,egyre jobban es jobban,a elengedes minden egyes pillanataval,vagy az epp jelen levo energia megengedesevel,ezaltal egyre magabiztosabba valsz abban,hogy
nem kell felned.Nem kell felned a mentalis es erzelmi energiatol.
Csak amikor meg mindig ugy hiszed,hogy valoban ki tudnak rad hatni,akkor valtasz at a szervezesi uzemmodba,de ez nem muszaj hogy igy legyen.A tudatossag felismeresenek pillanata egyben annak
a felismerese is,hogy nem kell valtoztani semmin se.Nem kell ugy szervezni,hogy valami legyen.Mar most vagy.Az erzelem elott,az erzelem sora es az erzelem utan is leszel.A nehez erzelmi es mentalis
energia elvonulasa utan ezt az elejen konyebb felismerni.Olyan,mintha bejelentkeznel,hogy "igen,letezem".Ez onbizalmat ad,hogy valojaban soha semmi nem hatott ki arra a kepessegemre,hogy itt
lehessek.Ez egy megnyugvas.
Minel tobbet felismersz ebbol,annal konnyebb lesz ezt az aggodalom kozepette felismerni,a leghevesebb depressziok kozepette.Hirtelen tokosse valsz,varazslatosa,szinte a semmibol batorra valsz
arra,hogy hagyj mindent ugy lenni,ahogy epp van.Raebreds,megbizonyosodsz az erinthetetlensegedrol.Abban a pillanatban a let fenye ragyog,es te tudsz rola hogy ragyog.Ez elegendo.Ujbol belepsz a tortenetbe,
ujbol azonosulsz,de ez nem nagy ugy,hiszen nem valtoztat rajtad egyaltalan.Ezt fogod felismerni.Ezt mar most,ma,felismerheted.Engedd leleazulni a mentalis es erzelmi energiat,ne helyezz rajuk kovetelest/igenyt,
ne helyezz rajuk meghatarozast,legyenek ezek az energiak azok amik,csak a nyers energia,csak a nyers tapasztalat.Bennuk ugy fogod talalni,hogy alapvetoen/termeszetesen megszabadult vagy.
Mar most ebben a szeretetben furdozunk,az osszes mentalis es erzelmi energia ebben a szeretetben furdozik,ebben a megbocsajtasban,ebben a rendben-van-sagban,ebben az anyai figyelemben,ebben a (azt mutatja hogy
dajkal egy csecsemot a kezeben) .... az erzelmi es mentalis energiaid ilyenek.A legtobb anya pedig,legalabbis a normalis anyak,nem akarnanak fajdalmat okozni a babajuknak,ugye?! Nem okolnak azert,hogy epp
mit tapasztalnak.Amikor az ujszulott csecsemo megerkezik,csak szeretet van jelen,csak csodalat.Nincs itelkezes.Miert ne tudnal ilyen lenni magaddal? MIert kell,hogy ez valaki adja meg neked? Engeded,hogy a csecsemo
ugy legyen ahogy van,engeded hogy a mentalis/erzelmi energiak ugy legyenek ahogy epp vannak.Nem beszelsz semmi szemelyeset a babarol,amikor nyugtalan az nem jelent semmit se rolad,es te ezt tudod.Ezert vagy
kepes szeretni.Abban a pillanatban,amikor ugy erzed ez valamit jelent rolad,mar keptelen vagy szeretni,hiszen vedened kell azt a kepet,amirol ugy erzed veszelyben van.De tudod,hogy a csecsemo artatlan,tudod hogy nem
rad vonatkozik,tudod hogy ez nem szemelyes.A legjobban szemelyesitett mentalis es erzelmi energia nem szemelyes egyaltalan,nem jelent semmit se rolad.Szabadon tudsz szeretni hat.Szabadon engedheted,hogy ugy legyen
jelen ahogy epp van.Nem kell beleavatkoznod,nem kell igenyt es kovetelest helyezni fele,nem kell ezeket a cimeket es torteneteket ra aggatni,nem kell a jovobe vetiteni.Pusztan csak itt lehetsz,ugy ahogy epp vagy,
engedve ezt a tapasztalast,engedve hogy belenyugodjon a tokeletessegbe,hiszen mar ebbe a pillanatba nyugszik,nem tudsz megszabadulni az erzestol - az erzes mar a letbe olvadt.Mar a szeretetbe agyazodott.
Szoval ra tudsz jonni,fel tudod ismerni.Csak tetetjuk a szenvedest,csak tetetjuk es ekorul szervezkedunk.Alapvetoen viszont nem ezt tesszuk,nem tesszuk,meg akkor sem amikor ugy gondoljuk,hogy ezt tesszuk.Mar most
a tokeletessegbe agyazodik,mar athatja az,mar most rendben van,mar most az ami,ugy van jelen ahogy,nem kell senkit se okolni,nem kell senkit se elitelni,foleg nem magunkat.Nem kapcsolodik tortenet az erzelemhez.
Alapvetoen az erzelem szabad energia,meg a mentalis energia is szabad energia - szabadon duhonghet,szabadon kivetithet,szabadon kitalalhat torteneteket.
Ugyanigy alapvetoen felismerheted,hogy mar msot szabad vagy,mar most idotlenul itt vagy.Mar most a tokeletessegedbe nyugszik - a lenyed tokeletessegebe.Nem kell rola sztorizni.Meg amikor sztorizol is rola,nem kell
sztoriznod rola.Raebredhetsz mikozben sztorizol rola,hogy nem kell ebbol kikerulnod,hogy a szotrizasban leves is csupan egy sztori.Az "azonosult vagyok epp" csupan egy gondolat,ami az idotlen tokeletessegbe jelenik epp meg,
a termeszetes tokeletessegben,a teljes jelenletben,a teljes letben.Semmi nem tudja ezt megertinteni,soha nem is fogja tudni.Semmi nem tudja ezt megvaltoztatni,semmi nem tudja meg tokeletesebbe tenni,meg teljeebbe,mint ami mar most.
Ha eleg bator vagy elengedni a gondolataidat,a helyes es helytelenrol valo velemenyedet,azt hogy "nem lehetek tokeletes hiszen a tortenetem nem az" - ha eleg tokos vagy elengedni azt a nagykepuseget,hogy te jobban tudod mi a jo
az eletednek,mint maga az elet - akkor tokeletesseget talalsz.Igen meg az eroszakkal,a bizonytalansaggal,a gyilkossagokkal,az igazsagtalansaggal,mindezekkel az erzesekkel egyutt is a te tokeletesseged jelen van.Ez az artatlansag
szeretet,ez az artatlansag megvilagosodas,ez az artatlansag szabad.Ez a nem tudas artatlansaga - nem tudva azt mit kell vagy mit kellene megtapasztalni.Ez a szabadsag,mely diohejban annyi,hogy elengedjuk a "kellene"-t es a "nem kellene"-t....
egy pillanatra feladjuk ezt es furdozunk abban a rejtelyben,hogy minden a tokeletes tudatossagba agyazodik es pihen.Amig ugy gondolod harcolnod kell a tortenettel,hogy helyes es helyetelen van jelen,addig nem engeded meg magadnak ezt
a tapasztalatot,addig annyira kibaszottul faradt vagy,hogy nincs valasztasi lehetoseged.
Abban a pillanatban,amikor mar tul fajdalmassa valik az,hogy ujabb tortenetet kezdj,altalaban abban a pillanatban talaljak meg az emberek a szbadsagukat,barmilyen tanitas nelkul.Ugy talaljak nem kell elhinniuk,nem kell beleasniuk magukat,nem kell
a tortenetet elemezniuk,ahhoz hogy azok lehessenek akik.Nem kell.Ugy gondoljuk szukseges,ugy gondoljuk szervezkednunk kell.Amikor ez mar tul fajdalmas akkor raebredunk,hogy nem kell,nem kell a szemelyazonossagunkat ahhoz a tortenethez kotnunk.
Nem kell.Lehet hogy meg akarjuk,mintegy "hagy vedjem meg magam,hagy rendezzem en a tapasztalataimat".Amikor mar ez is tul fajdalmassa valik,az egyen termeszetesen magadja magat,nem harcol a beteljesuletlenseg erzetevel,hiszen ez fajdalmat okoz,
a tortenet-alapu kielgules es beteljesules nem okoz valodi beteljesulest,az ez iranyba torteno erofeszites okozta fajdalom tul sok.
Felaldozod hat,zavartalanna valsz,felelem nelkulive.Egyben fel is fedezed,hogy mindig ilyen voltal.A tortenet masodlagos.Nem a megjeleneseben,hiszen megnyilvanul,de masodlagos abban,hogy nem muszaj beleveszni egyetlen reszletebe se.Az idotelen
tokeletessegbe jelenik meg.Lazits hat az azonosulason,az erzelmi es mentalis energia kepzeletbelileg osszefuzott torteneten.Nincs osszefuzottseg/kapcsolat.Az energia maga szabad,szabadon felrobbanhat,szabadon zizeghet,szabadon letezhet.Szabadon
ommmm-ozhat,az alapveto ommmmm hatja at.Nincs mentalis es erzelmi energia a szabad energia nelkul.Alapvetoen ez mind tudatossag.Teljesen biztonsagos hagyni a jelenletuket,teljesen biztonsago atelni oket,hiszen soha nem erinthetnek meg ekozben.
Csak azt gondolod,hogy megerinthetnek es ezert tolod el magadtol oket.Amikor eleg bator vagy ahhoz,hogy egy-ket pillanatra szembe allja veluk,hogy egyutt legy az erzelmeiddel,hogy hagy oket jelen lenni ahogy epp vannak,raebredsz a legyozhetetlensegedre.
Lazits.Engedd a jelenlegi erzekelest,hogy legyen.Engedd az nergianak hogy legyen,ha haragos hat legyen.Nem kapcsolj hozza semmilyen tortenetet,kommentart se fuzz hozza,engedd hogy legyen.Lazits bele.Engedd lenni.
- Bentinho Massaro
Fordítás: Tom Fodor
Forrás: https://www.facebook.com/groups/604522949652927/permalink/678404882264733/
Basharról bővebben: http://sirius-plejad.blogspot.hu/2014/11/bashar-galaxisbol-videok.html
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése